سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شوید یا عضو شوید ورود سریع با گوگل ورود سریع با توییتر ورود سریع با فیس بوک ارتباط با ما درباره ما

مرجع فروش و به اشتراک گذاری فایل


[-]
کلمات کلیدی
جدی دست را خواب پا رفتن‌های و بگیرید مکرر

بیشتر بدانیم خواب رفتن‌های مکرر دست و پا را جدی بگیرید!
#1
مسلماً تا به حال احساس خوابرفتگی دست یا پایتان پس از خواب یا پا روی پا انداختن، به شما دست داده است.

این تصویر کوچک شده است . برای دیدن در اندازه واقعی بر روی تصویر کلیک کنید
   
این حالت اگرچه اعصاب خوردکن است، ولی خیلی زود با قدری تحرک از بین می‌رود. اما اگر مرتباً دچار احساس خواب رفتگی در نقاط مختلف بدنتان می‌شوید، وقت آن است که موضوع را جدی بگیرید.

دکتر استنلی ایادورای، استادیار پزشکی اعصاب و ماهیچه در دانشگاه اوهایو، می‌گوید: “وقتی که فردی با شکایت از بی‌حسی و خوابرفتگی دستها و پاها نزد ما می‌آید، ما به این نگاه می‌کنیم که این حالت از کی آغاز شده و نحوۀ پیشرفت آن به چه صورت بوده، و بدین ترتیب امکان حدس زدن علت را پیدا می‌کنیم. اگر بتوانیم علت ریشه‌ای موضوع را پیدا کنیم، می‌توانیم آن را درمان کنیم یا حداقل با استفاده از دارو از عوارضش بکاهیم.”

نهایتاً ممکن است برای تشخیص ممکن است به آزمایش خون، ام آر آی، سی تی اسکن یا ای ام جی احتیاج پیدا کنید. اما تا آن زمان می‌توانید در زیر با ۷ عامل عمدۀ خواب رفتن دست و پا آشنا شوید:

عصب تحت فشار در گردن یا کمر
آیا درد یا خوابرفتگی از گردن به سمت بازوهایتان یا از کمر به پاهایتان منتشر می‌شود؟ این اتفاق ممکن است در اثر فشار بر روی عصب در نتیجۀ یک جراحت، بد نشستن یا حتی آرتروز رخ داده باشد. فیزیوتراپی یا داروهایی نظیر گاباپنتین می‌تواند در درمان این وضعیت موثر باشد.

کمبود ویتامین
اگر خوابرفتگی در هر دو دستتان اتفاق می‌افتد، ممکن است دچار کمبود ویتامین ب ۱۲ شده باشید. در این مورد، احتمالاً احساس خستگی و بی‌حالی به شما دست می‌دهد و ممکن است دچار کم خونی نیز باشید. اگر با آزمایش خون متوجه شدید که مشکل کمبود ویتامین ب است، با استفاده از مکملهای ب ۱۲ یا تزریق می‌توانید مشکل را حل کنید.

سندرم تونل کارپال
زیاد تایپ می‌کنید؟ با ابزارهای برقی زیاد کار دارید؟ حرکت یا لرزش مکرر می‌تواند باعث فشرده شدن یک عصب در مچ شما شده و این موضوع به نوبۀ خود می‌تواند به خواب رفتن دستها بیانجامد. معمولاً برای تشخیص سندروم تونل کارپال از ای ام جی و سونوگرافی استفاده می‌شود. اگر دچار این سندرم باشید، لازم است تا نحوۀ انجام فعالیتهای روزمرۀ خود را تغییر دهید. دیگر درمانهای تونل کارپال، شامل فیزیوتراپی، استفاده از داروهای ضدالتهابی و حتی بعضاً جراحی می‌شود.

تنگی مجرای گردنی یا نخاعی
تنگ شدن فضاهای درون کانال نخاعی در گردن یا ستون فقرات می‌تواند بر طناب نخاعی و یا ریشۀ اعصاب فشار وارد کند و باعث احساس خوابرفتگی شود. تنگی مجرا با استفاده از ام آر آی یا سی تی اسکن قابل تشخیص است و بسته به شدت آن با فیزیوتراپی یا تزریق اپیدورال یا جراحی قابل درمان است.

دیابت
اگر به دیابت مبتلا هستید یا اینکه بدنتان به انسولین مقاوم شده که مقدمۀ دیابت است، بهتر است بدانید که قند خون بالا همچون سم برای اعصاب عمل می‌کند و می‌تواند باعث احساس خواب رفتگی در دستها و پاهایتان شود. همچنین افزایش تشنگی و گرسنگی و تکرر ادرار می‌توانند از دیگر نشانه‌های دیابت باشند. در صورت این نشانه‌ها از پزشک بخواهید که برایتان آزمایش خون ناشتا بنویسد. با تغییر در سبک زندگی و استفاده از دارو می‌تواند، می‌‌توانید دیابت را تحت کنترل بگیرد.

کم کاری تیرویید
تیرویید کم کار می‌تواند باعث خوابرفتگی و همچنین خستگی، حساسیت نسبت به سرما، افزایش وزن بی دلیل، خشکی پوست و ریزش مو شود. این موضوع با یک آزمایش خون به راحتی قابل تشخیص است. اگر دچار این مشکل باشید، می‌توانید هرمونهای مصنوعی تیرویید مصرف کنید.

ام اس
اگر دچار احساس بی حسی یا خوابرفتگی هستید و علاوه بر آن، دچار دوبینی، سر به هوایی یا مشکل در کنترل ادرار و مدفوع نیز هستید، ممکن است علت آن ام اس باشد. ام آر آی می‌تواند پلاکها یا زخمهایی در مغز یا طناب نخاعی که با ام اس اتفاق می‌افتند را آشکار کند. داروهای مختلفی برای درمان عوارض و کاهش سرعت پیشرفت بیماری در دسترس هستند.

منابع : روزگاران
بیوگرافی نویسنده : عبدالصمد هستم 24 ساله " مهندس فناوری شبکه های کامپیوتری " علاقمند به ترفند و تکنولوژی

خدمات ما در سال 1395 کلیک کنید

استخدامی مرجع فایل ( رایگان کسب درآمد کنید ! )
   40%


اشتراک گذاری این مطلب

فیسبوک گوگل پلاس تویتر کلوپ فیسنما دیگ لینکداین تلگرام

پاسخ
با هزار تومان چیکار میشه کرد ؟


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  آمـوزش فی ل ترگذاری سایت‌ها روی مرورگر کروم samad 0 269 1395/8/12، 05:38:31 عصر
آخرین ارسال: samad
  آمـوزش چه نرم‌افزارهایی باید از روی ویندوز پاک شوند؟ samad 0 215 1395/8/11، 01:46:01 عصر
آخرین ارسال: samad
  بـیـشـتـر بـدانـیـم با اتصال به اینترنت دیگر تلگرام به اینترنت وصل نمی شود samad 0 542 1395/5/2، 10:37:33 عصر
آخرین ارسال: samad
  بـیـشـتـر بـدانـیـم تفاوت روتر، سوئیچ و هاب چیست؟ samad 0 359 1395/4/31، 02:42:22 عصر
آخرین ارسال: samad
  آمـوزش بازکردن سیستم جامع گلستان در گوگل کروم (Google Chrome) samad 0 443 1395/4/3، 09:50:34 عصر
آخرین ارسال: samad
  آمـوزش فیلم آموزشی ساخت استیکر پک در تلگرام samad 6 1,554 1395/3/9، 12:39:52 صبح
آخرین ارسال: samad
  بـیـشـتـر بـدانـیـم سایت ثبت اسناد و املاک کشور هک شد ! samad 0 433 1395/3/6، 04:00:58 عصر
آخرین ارسال: samad
  بـیـشـتـر بـدانـیـم سایت مرکز آمار عربستان توسط هکرهای ایرانی از دسترس خارج شد! samad 0 406 1395/3/6، 10:41:33 صبح
آخرین ارسال: samad
  بـیـشـتـر بـدانـیـم سایت مرکز آمار ایران توسط داعش هک شد؟ samad 0 397 1395/3/5، 09:04:54 عصر
آخرین ارسال: samad
  بـیـشـتـر بـدانـیـم زبان فارسی به بازی کلش آف کلنز اضافه شد samad 0 404 1395/3/5، 11:20:26 صبح
آخرین ارسال: samad

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان